脾胃虛寒喝什么茶能改善？

這幾天沒有休息好，經(jīng)常喝涼的東西，結(jié)果經(jīng)常出現(xiàn)肚子隱隱作痛，渾身沒有力氣，而且同事說我最近面色發(fā)黃。我去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我有點(diǎn)脾胃虛寒，注意飲食就可以了，平時(shí)多喝治療脾胃虛寒的茶，我想問一下脾胃虛寒應(yīng)該喝什么茶。

第一可以經(jīng)常喝一些姜水茶，在前一天晚上可以將姜切成四片并且搗碎，放進(jìn)保溫瓶里面，然后加入煮沸騰的水，第二天就可以直接喝了而且要喝完之后吃早餐。第二可以多喝大麥茶，也是跟泡姜水茶一樣，大麥茶不僅有健脾暖胃還有有助于消化的功能，可以安神。第三可以多喝紅茶，紅茶是屬于溫性，每天上班時(shí)多喝紅茶，早上也可以喝，但是晚上就不要喝了，因?yàn)闀绊懰?。這幾種茶都有健脾暖胃的功能，一定要堅(jiān)持喝不能中斷。