坐月子可以吃八寶粥嗎？

產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃八寶粥的，但不建議吃那些冷的罐裝八寶粥，這對產(chǎn)婦恢復不利，因為罐裝的八寶粥往往是涼的，容易讓坐月子的產(chǎn)婦受寒。但可以自己從市場上購買各種原料自行熬制卻非常有營養(yǎng)，而且有利于產(chǎn)婦的健康恢復。因為八寶粥中的很多材料都是可以補氣養(yǎng)血的，其中的粗糧成分也有利于產(chǎn)婦的消化，促進腸胃的蠕動。