小編的建議僅供參考
前段時間身體不好，吃了很多藥才好。但是病好之后感覺心煩意亂，并且總是出虛汗，有時候頭暈耳鳴，咨詢了醫(yī)生說是肝腎陰虛，應該怎么辦呢？
肝腎虛可以在日常飲食中多注意調(diào)節(jié)，平時可以多吃一些養(yǎng)肝補腎的東西。切記不要吃太多辛辣刺激的食物，油炸類的東西要少吃，要少飲酒少熬夜，注意調(diào)節(jié)好自己的心情。另外，在喝茶的時候可以加入一些枸杞。枸杞不但養(yǎng)腎還護肝潤肺，而且沒有毒副作用，平時做菜的時候也可以在菜中加入一些枸杞，對肝腎陰虛的人有好處。也可以把枸杞放在小米粥里面哦！
雨打、芭蕉殘問#最近老感覺兩腿發(fā)軟，腰部酸痛，去找中醫(yī)診斷，說是腎陽虛，肝火過旺，我想了解下這個是怎么回事??？平時該怎么保養(yǎng)呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：腎陽虛肝火旺
葉落、塵埃定問#我平時沒什么愛好，唯一的喜好就是喝酒。也許就是因為長期飲用白酒的緣故，最近肝腎都出現(xiàn)了一些問題。醫(yī)生說我可以通過食補的方式來補肝腎。請問，補肝腎
現(xiàn)在的很多人身體都是非常虛弱的，一般來講肝腎虧虛就是身體虛弱的最主要原因，肝腎不好的最好人最好的補品就是山藥和紅棗，還有枸杞和海參這些大補的東西，肝腎虧虛的人一
通過飲食達到補腎養(yǎng)肝的效果是非常好的，這是目前最綠色健康的方法，但是對于患者目前的情況來說飲食調(diào)理中最大的弊端就是見效慢，這是需要長期堅持才會看到效果的，所以患
肝腎是男人最容易受傷的身體部位，所以男人積極做好肝腎的保養(yǎng)的工作時非常有必要的。在日常生活中，男人保健肝腎要注意多喝酒、多排尿、作息時間規(guī)律，早睡早起，避免勞累
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？