巴來(lái)特(Barrett)食管一般護(hù)理
BE常并發(fā)有胃食管反流病,該病應(yīng)該引起重視,不僅是因?yàn)槠浒l(fā)病率逐年上升,最主要的是其并發(fā)癥也很多:對(duì)食管可發(fā)生反流性食管炎、糜爛性食管炎、非糜爛性食管炎、Barrette食管、食管腺癌等;食管外損害如胃內(nèi)容物反流到口腔,可引起咽炎、鼻竇炎、齲齒、哮喘、肺纖維化等。因此需要加強(qiáng)預(yù)防和護(hù)理。
1.多吃軟食。食用易于消化的食品,盡量減少對(duì)胃粘膜的刺激,細(xì)嚼慢咽,讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合。
2.多攝入富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。
3.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等。
4.平時(shí)應(yīng)少吃或忌食高脂肪的飲食,戒煙、戒酒,尤其不飲烈性酒。少吃檸檬汁、咖啡、巧克力、柑橘類水果、西紅柿、胡椒粉等,還應(yīng)避免餐后平臥和睡前進(jìn)食。
5.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
6. 少吃多餐,餐后不宜馬上躺下睡前2---3小時(shí)最好不要進(jìn)食;如果晚上容易反酸,最好在睡眠時(shí)把床頭抬高10~20厘米。
7.心理因素也十分重要,心理因素對(duì)消化系統(tǒng)的影響也十分大,像焦慮、抑郁都會(huì)讓消化系統(tǒng)出現(xiàn)不良反應(yīng),所以在緊張的時(shí)候注意緩解壓力也同樣重要。