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水煮魚(yú)的制作方法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-15 16:53:10來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、水煮活魚(yú)怎么煮

水煮活魚(yú)作為一道家常菜,味道鮮美受到人們的喜愛(ài)。具體做法如下:準(zhǔn)備好魚(yú)(根據(jù)自己需要定大?。⒓t干辣椒、花椒粒、大蒜瓣、黃豆芽、辣椒油、少量淀粉雞蛋等。將魚(yú)收拾干凈,切成魚(yú)片,將蛋清、淀粉加入抓勻,將油燒熱爆炒蔥、姜、蒜,將魚(yú)片和豆芽菜放入,最后加入少許鹽和味精,為等魚(yú)片有點(diǎn)冒泡就可以了。最后一步倒入辣椒油和油,燒到有八成熱的時(shí)候,放入辣椒爆炒,直接倒在魚(yú)上。

2、水煮活魚(yú)配料

水煮活魚(yú)憑借鮮美、熱辣的口感獲得了一大批食辣一族的青睞,想做好這道菜,你需要準(zhǔn)備除了主要的材料魚(yú)之外,配料也是極為重要的。具體需要準(zhǔn)備:辣椒是必不可少的,最好選用干紅辣椒,容易出味,還有一定量的辣椒油作為輔助。為增加麻辣口味,花椒也是必需。蔥、姜、蒜以及食用油備好準(zhǔn)備爆炒,還有雞蛋清和少量淀粉來(lái)給魚(yú)掛糊,最后還有錦上添花的黃瓜和豆芽菜。

3、水煮活魚(yú)切片

想做好一道水煮活魚(yú),切片是很重要的一步。切片的具體操作如下:第一步將準(zhǔn)備好的魚(yú)處理干凈并進(jìn)行徹底清洗;下一步剪去魚(yú)翅魚(yú)頭;然后將魚(yú)切成段,大小自己可以掌握;用手用力壓住魚(yú)段,另一只手用刀緊緊貼近魚(yú)骨的上面慢慢推移,同時(shí)感受魚(yú)骨的位置不斷調(diào)整刀的方向;片下魚(yú)肉后,將魚(yú)骨拆下;最后將片下的魚(yú)沿魚(yú)尾至魚(yú)頭用刀片下,每片厚度差不多5-6mm。

4、水煮活魚(yú)材料

想做出飯店大廚所做的水煮活魚(yú)的味道,除了廚藝,材料的準(zhǔn)備也很重要。做魚(yú)之前你需要準(zhǔn)備的有:去鱗去鰭尾草魚(yú)一條(喜歡吃魚(yú)頭的可以選擇胖頭魚(yú)),2.5斤----3.5斤,一斤黃豆芽和一根黃瓜(用水煮至八成熟),一大截干紅辣椒,一小塊姜,幾瓣大蒜,小半碗花椒,雞蛋清,少量淀粉,一小碗色拉油,適量辣椒油,些許食鹽,可根據(jù)口味選用白芝麻。

5、孕婦能吃水煮活魚(yú)嗎

水煮活魚(yú)是很多人喜愛(ài)的一道菜,可不是人人都適合吃的。吃也要注意材料的選用和吃的量,孕婦作為在飲食上需要特別注意的人群,食用水煮活魚(yú)的時(shí)候需要注意量的選擇,可以吃但是不能太辣,最好是微辣,畢竟要考慮寶寶。同時(shí)也不能吃太多,水煮活魚(yú)是刺激性食物,孕婦胃黏膜比較薄弱,還是吃溫和一點(diǎn)的食物比較好,水煮活魚(yú)可以偶爾吃吃。

參考文獻(xiàn)

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