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叉燒肉最正宗的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 09:40:17來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、叉燒肉最正宗的做法

先準(zhǔn)備一些五花肉清洗干凈備用。然后把粉,料酒,蒜蓉醬,叉燒醬,蜂蜜都倒在碗里調(diào)成料汁。然后把五花肉放進(jìn)料汁腌制30個(gè)小時(shí)。然后把烤盤(pán)用錫紙全部包起來(lái),把烤箱預(yù)熱。再把腌好的五花肉放在錫盤(pán)上刷一層料汁。然后把五花肉放進(jìn)烤箱開(kāi)始烤15分鐘,然后把五花肉拿出來(lái)再刷一些料汁繼續(xù)烤15分鐘就可以。最后在烤箱燜十分鐘后把五花肉拿出來(lái)放涼切片。把多余的料汁熬熟澆在上面即可。

2、叉燒的熱量

第一步把五花肉的皮去掉清洗干凈,把五花肉抹一些叉燒醬還有海鮮醬還有白糖??梢允刮寤ㄈ饪汲鰜?lái)更加柔軟。吃起來(lái)時(shí)口感也更加好吃。再放入老抽,蒜末,攪拌均勻腌制24小時(shí)。然后把五花肉放進(jìn)烤箱烤15分鐘以后把五花肉從烤箱拿出來(lái)。然后刷上一層蜂蜜,可以使燒肉更好吃,再烤15分鐘以后就可以拿出來(lái)。等涼后切成肉片就可以食用了。

3、叉燒包

先把五花肉清洗干凈把水晾干,然后用刀叉在肉上插幾下方便腌制入味。然后把鍋里倒入純凈水,把白糖還有鹽放進(jìn)去攪拌。等糖和鹽都融化以后把五花肉倒進(jìn)去。肉朝下皮朝上放好用保鮮膜把鍋封起來(lái)。然后每天拿出來(lái)五花肉用白糖水鹽水涂抹一下再封起來(lái)。這樣七天以后就把五花肉卷起來(lái),用繩子綁好備用。再準(zhǔn)備一個(gè)鍋里放肉倒水放入蔥還有姜煮兩個(gè)小時(shí)。然后把肉撈出來(lái)放冰水里面,最后根據(jù)自己口味配蘸料就好。

4、叉燒煲仔飯

豬肉切成大塊狀,把大蔥,生姜,蒜切成片備用。然后把豬肉放在盆子里用鹽,醬油,蔥姜蒜,花雕酒腌制20分鐘左右。準(zhǔn)備一個(gè)鍋放油把豬肉炸成兩面金黃色撈出來(lái)備用。再在鍋里倒油把蔥姜蒜放進(jìn)去爆香,再加入一些叉燒醬翻炒,等翻炒出香味以后再加入水繼續(xù)煮。等水煮開(kāi)以后把肉片放進(jìn)去小火慢燉,等肉片均勻上色之后就改大火收汁即可。

5、叉燒醬

第一步把五花肉清洗干凈切成粗條狀。然后把五花肉放在大碗里加入叉燒醬還有蔥花,姜片,蒜片還有蜂蜜和白。然后攪拌均勻讓五花肉充分沾滿醬料放置3小時(shí)。然后把蔥姜蒜都撿出來(lái)再密封起來(lái)腌制20小時(shí)。然后把烤箱預(yù)熱,在盤(pán)子里鋪上錫紙。把肉放進(jìn)盤(pán)子里刷上蜂蜜烤20分鐘后取出來(lái)。然后刷上醬汁和蜂蜜再放進(jìn)去烤15分鐘就可以了。

參考文獻(xiàn)

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