人體對鉀的需求量雖然不高,但對生命活動的影響卻很大,可能會破壞體內(nèi)環(huán)境的平衡。鉀還能幫助心臟維持正常的跳動頻率,對維持血壓也有一定的作......[查看詳情]
在進(jìn)補之前,一定要知道自己脾胃功能是否好,盲目進(jìn)補最容易造成脾胃負(fù)擔(dān)加重。如果脾胃功能較差,應(yīng)首先將脾胃功能調(diào)理好。體寒的人,可以多......[查看詳情]
女性在流產(chǎn)后氣血相對比較虛弱,和分娩后的身體狀況是差不多的,也會對子宮等產(chǎn)生一定的損傷,這時需要食用活血養(yǎng)血的補品幫助恢復(fù)??梢灾笠恍?.....[查看詳情]
化療雖然能有效的控制癌細(xì)胞的擴散,但卻會使人體產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的副作用,導(dǎo)致頭發(fā)脫落等?;熎陂g吃一些補品,以減輕對身體的傷害程度,可以......[查看詳情]
在生活經(jīng)驗中,單純的鈣質(zhì)是不能完全被孩子的身體吸收的,也沒有太大的用處,一般而言,攝取鈣質(zhì)的營養(yǎng)最好與其他營養(yǎng)元素一起攝取,這樣可以促......[查看詳情]
在冬至之后,適宜我們食用的食品有很多種,比如在天氣變冷的時候我們應(yīng)該要首選擇那些進(jìn)補的食物,比如一些雞肉和羊肉,其次,你也應(yīng)該要多吃......[查看詳情]