女性在生理期的時(shí)候身體的各個(gè)機(jī)能都有所下降,抵抗力也不高,所以在經(jīng)期的時(shí)候在各個(gè)方面都要注意。尤其在飲食上。本期為大家介紹一些經(jīng)期護(hù)理的注意事項(xiàng)。
大家都知道,銀耳湯對(duì)女性來(lái)說(shuō),是非常好的飲品。因?yàn)樗粌H美容養(yǎng)顏,而且味道也很好。但是在月經(jīng)期間能不能吃呢。答案是可以的......
女人月經(jīng)期間有很多事項(xiàng)都需要特別的注意,尤其是在飲食上,如果吃了不好的食物,很可能就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。專(zhuān)家認(rèn)為,女人在月經(jīng)......
山楂不但可以開(kāi)胃,增強(qiáng)食欲,還具有一定的活血化瘀的作用,在月經(jīng)期間如果適當(dāng)?shù)某砸恍┥介蛘呱介破?,可以從一定程度上緩?.....
經(jīng)期最好是不要艾灸肚臍,因?yàn)榘菔悄軌驇椭钛龅?,在?jīng)期用會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)一直不干凈,,另外在月經(jīng)期間最好不要用艾草泡腳,......
在經(jīng)期期間其實(shí)是可以喝黑枸杞的,但是黑枸杞并沒(méi)有緩解疼痛的功能哦,它只是可以用來(lái)美容養(yǎng)顏的,因它里面還有黑色素的原因,所......
便秘怎么辦 5種食物幫你排宿便
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