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本期導語

現(xiàn)代社會生活和工作節(jié)奏普遍加快,導致大家沒有多余的時間來進行運動,回到家就想攤在床上不起來,久而久之腹部的游泳圈多了一層又一層,不僅影響人的體型,還有很多潛在的疾病危險,本期為大家支招如何減掉小肚子,健康科學的瘦身!

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