說(shuō)到枸杞大家都不陌生,枸杞的藥用價(jià)值和食用價(jià)值都很高,藥效也非常地廣泛,但并不是所有人都能夠采用正確的方法食用它。本期就給大家介紹一些枸杞的功效和作用以及種類繁多的營(yíng)養(yǎng)美味的做法。
不適人群: 由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。另外,患有高血壓......
一般來(lái)說(shuō),枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超過(guò)25克。放......
女人月經(jīng)期間有很多事項(xiàng)都需要特別的注意,尤其是在飲食上,如果吃了不好的食物,很可能就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。專家認(rèn)為,女人在月經(jīng)......
枸杞性平時(shí)不錯(cuò),但是肝腎陰虛、精血不足的人,特別是體質(zhì)偏于陽(yáng)盛,實(shí)熱內(nèi)盛之人,長(zhǎng)期單服的話就容易上火。枸杞的性味甘平,中......
枸杞子一天吃多少為宜? 枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用,枸杞也不例外。一般......
在經(jīng)期期間其實(shí)是可以喝黑枸杞的,但是黑枸杞并沒有緩解疼痛的功能哦,它只是可以用來(lái)美容養(yǎng)顏的,因它里面還有黑色素的原因,所......
你好,枸杞芽茶是一種采自新鮮枸杞樹葉的嫩茶,它的功效也是非常多的,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。 一,降低血壓血糖,對(duì)于一些患......
配北沙參 用于肺胃陰傷之咳嗽咽干、陰虛肺癆、消渴、熱病傷陰等證。 配麥冬 用于熱病傷陰、陰虛肺燥、消渴(糖尿......
便秘怎么辦 5種食物幫你排宿便
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