寶寶一歲后就可以喝酸奶了，但要注意的是要控制寶寶喝酸奶的量，每天的酸奶攝入量不能超過80毫升，多了會(huì)導(dǎo)致寶寶不舒服，而且寶寶的腸胃也不......[查看詳情]
銀耳性平，無毒，既有補(bǔ)脾開胃的功效，又能益氣清腸，還可滋陰潤肺，延緩衰老。長期服用可祛斑潤膚而且能夠?yàn)榧?xì)胞供應(yīng)充足的營養(yǎng)，有效延緩皮......[查看詳情]
四物湯一道非常常用的中藥上的補(bǔ)品，因?yàn)樾Ч?，而且食材容易得到而被很多人的追求，四物湯顧名思義是有4種中藥熬煮而成的，即當(dāng)歸，川穹，......[查看詳情]
檸檬水中含有豐富的維生素c元素，可以幫助身體消化吸收，還含有一些氨基酸成分，人體吸收后會(huì)對(duì)身體有一定的刺激作用，促使腸道的免疫力增強(qiáng)......[查看詳情]
這種純牛奶跟喝什么時(shí)間段沒有什么特別的要求，一般都是早上和早餐一起喝，睡前喝一杯牛奶就可以了。純牛奶，一般在晚上喝會(huì)更容易促進(jìn)睡眠，......[查看詳情]
檸檬水含有豐富的維他命c(diǎn)和維他命元素，飲用后對(duì)人體有排毒作用，還能增加皮膚彈性，對(duì)于白領(lǐng)白領(lǐng)人群來說是比較好的飲品，當(dāng)身體出現(xiàn)上火甚......[查看詳情]
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