牛奶和雞蛋不宜同時食用。牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養(yǎng)所在。雞蛋含有很多蛋白質(zhì)，分解為氨基酸，氨基......[查看詳情]
雞蛋是高營養(yǎng)成分的食物，富含大量的蛋白質(zhì)。有利于心臟的健康，當雞蛋在接觸胃酶后會產(chǎn)生一種有益蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)還有幫助降低血壓。老年有......[查看詳情]
是可以吃雞蛋的，雞蛋的營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)，是人體所需要的重要元素，每天吃一到兩個雞蛋對身體非常有益。但是不建議多吃。尤其是高血......[查看詳情]
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