銀耳中含有豐富的維他命D成分，可以幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充產(chǎn)婦體內(nèi)流失的鈣質(zhì)，盡快消除身體內(nèi)的大量惡露。其次是含有豐富的膠質(zhì)和微量元素，尤其是硒......[查看詳情]
蓮子雪耳湯的作用以及功效是非常多的，尤其是能夠幫助進(jìn)行降火，能夠幫助預(yù)防上火的癥狀，尤其是在夏天，人體容易中暑，而蓮子雪耳湯是能夠達(dá)......[查看詳情]
首先把綠豆清洗干凈，銀耳也要洗干凈，浸泡在水中大約一個(gè)小時(shí)后撈出，由于銀耳在生長(zhǎng)過(guò)程中沾有塵土，所以建議再清洗一次，然后去蒂，撕成一......[查看詳情]
蓮子、銀耳、百合、紅棗都是可以長(zhǎng)期食用的食物，做法也很簡(jiǎn)單，先把紅棗、蓮子、百合花等泡在水里，洗干凈，然后把銀耳泡開(kāi)撕小。這個(gè)時(shí)候我......[查看詳情]
可以的，孕婦是可以喝蓮子銀耳湯的，無(wú)論是蓮子還是銀耳都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。我們知道女性在懷孕期間有的臉上會(huì)出現(xiàn)妊娠斑......[查看詳情]
銀耳蓮耳湯的功效很多。蓮子銀耳湯中含有非常多的多糖，可以幫助人們提高自身的體液免疫能力，還可以幫助人們巨噬細(xì)胞胞吞能力，能夠幫助人們......[查看詳情]
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