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臀部下垂

問

如何防止出現(xiàn)臀部下垂？

答

出現(xiàn)臀部下垂主要是由于肌肉松弛所致，建議你可以做一些提綱運動，在平時做一些劇烈運動之后，在這個時候千萬不要立馬坐下來，可以適當?shù)淖呗穪?.....[查看詳情]

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