素菜的種類繁多，不同的素菜，其營養(yǎng)價值也不一樣。下面給你說說一些比較常見的素菜一，清炒青菜青菜是一種維生素含量非常高的素菜，又有著蔬菜......[查看詳情]
雞蛋雖然含有大量的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，但是是屬于素菜的一種。雞蛋最好不要經(jīng)常食用，一般一周內(nèi)吃三個左右就可以補充所需要的營養(yǎng)。雞蛋幾乎包含......[查看詳情]
素菜的種類很多，素菜包括蔬菜和所有不含動物油脂的菜系，青菜和豆制品，粉絲等等都可以統(tǒng)稱為素菜，素菜的做法比較簡單，可以根據(jù)自己的口味......[查看詳情]
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