米糊中含有豐富的維生素和膳食纖維，用豆?jié){機(jī)將米糊中的營(yíng)養(yǎng)元素更好的釋放出來(lái)，所以多吃米糊可以有效的補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)成分，而且米糊里的......[查看詳情]
首先大家先將大米洗干凈之后用冷水浸泡四到五個(gè)小時(shí)左右，在浸泡的這一段時(shí)間人們可以炒一下花生米，用小火來(lái)炒花生米就可以了炒熟即可，緊接......[查看詳情]
米糊是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，自己在家制作既干凈又衛(wèi)生。用豆?jié){機(jī)做米糊，既方便又快捷，操作簡(jiǎn)單?？梢栽谇耙惶焱砩习衙着菰诶渌镆粋€(gè)晚上，時(shí)......[查看詳情]
紅豆和薏米是含有豐富膳食纖維和礦物質(zhì)的粗糧食物，紅豆的主要功效是清心安神、健脾益胃和補(bǔ)心祛濕等，薏米可以用作一種中藥，能夠調(diào)理脾胃虛......[查看詳情]
您好，薏米可以調(diào)理脾胃，濕氣比較重的人（容易疲勞，覺(jué)得渾身上下都沒(méi)有力量，食欲不振排便粘馬桶）經(jīng)常的食用薏米可以達(dá)到有效的去除濕氣的......[查看詳情]
您好，廣東的腸粉確實(shí)是很好吃哦，想做腸粉的米漿一定要用手磨才好吃，在手磨的時(shí)候要注意水跟大米的比例是多少，最好是三比一，如果太稀了蒸......[查看詳情]
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