春季下火的湯可以選用玉米和紅蘿卜來做,玉米是粗糧,其中含有豐富的維生素和微量元素,多吃能幫助很好的補(bǔ)充身體中的維生素和微量元素,而且......[查看詳情]
清涼的下火湯可以選用蓮藕作為原材料,再加一些花生或者是紅豆,這樣就能既好吃又營養(yǎng),因為蓮藕中含有豐富的維生素和微量元素,多吃能幫助人......[查看詳情]
春季清火湯可以選擇用銀耳和冬瓜一同燉煮,銀耳中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)元素,多吃既能幫助補(bǔ)充人體的營養(yǎng)元素還能起到降火的作用,而冬瓜......[查看詳情]
清火湯最簡單的就是用白菜和豆腐,白菜中含有豐富的維生素和微量元素,多吃能幫助很好的補(bǔ)充身體中的維生素,而且還能有效的加快身體中的新陳......[查看詳情]