晚上吃稀飯

問

晚上吃稀飯到底會(huì)不會(huì)胖??？

答

如果減肥就要控制吃飯的量，而且要多吃一些餐，而每餐都要少吃，不要暴飲暴食。每天晚上吃一點(diǎn)稀飯是不會(huì)胖的，因?yàn)橄★埨锼侄?，熱量不?huì)很......[查看詳情]