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張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科

找?guī)}的簡單方法

2022-02-23 8467

視頻內(nèi)容

帶脈在側(cè)腹部，第十一肋的游離端的下方，平肚臍的位置，帶脈既是一個(gè)穴，也是七經(jīng)八脈當(dāng)中的一條，七經(jīng)八脈，包括督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維、陽維、陰蹻、陽蹻等等。
帶脈維系一身，帶脈所處的位置，就和我們平常系的腰帶是一樣的，繞肚臍下一圈位置，這個(gè)穴位在第十一肋的游離端往下，平肚臍的位置，簡單來說，是在腋下，腋中線的位置，身體的正側(cè)面，可以找到點(diǎn)，找這個(gè)點(diǎn)之后扎針選它，可以有效的緩解女性月經(jīng)的問題，同時(shí)不管男性女性對(duì)于肥胖這樣的問題也有一定的輔助作用。
找?guī)}的時(shí)候，大家只用平齊往兩邊畫一條直線，到身體的正側(cè)面那個(gè)點(diǎn)，一般來說就是帶脈穴的位置，有的人說拍一拍帶脈對(duì)身體有好處，拍打可以，不宜過于用力。
專家提示：帶脈既是一個(gè)穴，也是七經(jīng)八脈當(dāng)中的一條，在側(cè)腹部，第十一肋的游離端的下方，平肚臍的位置。

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