張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

女生氣色不好臉色發(fā)黃

視頻內(nèi)容

女生氣色不好臉色發(fā)黃,原因有以下幾點(diǎn):

1、女生氣色不好臉色發(fā)黃和特殊的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)系,女性有月經(jīng),每個(gè)月都要失一次血,血虛時(shí)容易氣色不好,臉色發(fā)黃。

2、女性容易生氣,生氣時(shí)肝氣不足、肝氣郁結(jié),臉色也會(huì)容易發(fā)黃。

3、女性朋友如果不愛運(yùn)動(dòng),引起氣血運(yùn)行不暢,氣色臉色也不會(huì)很好。

4、女性朋友愛美減肥或穿衣服比較清涼,身體會(huì)受到寒邪的影響,氣色也不會(huì)太好。

5、特殊的生理結(jié)構(gòu)加上不好的生活習(xí)慣,都會(huì)造成氣色不好、臉色發(fā)黃,是氣血不足的一種表現(xiàn),建議女性朋友要加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律生活,對(duì)于氣色是有幫助的。

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