張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

地筋的功效和作用

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地筋的功效和作用有清熱解毒、疏經(jīng)活絡(luò),利肝、保肝等。地筋它實際上有兩種含義,首先它是一種植物,這種植物可以清熱解毒、疏經(jīng)活絡(luò)。同時它還是我們身體上的一個部位,這個部位在腳上,在大指下面腳心的部位,我們可以摸到一根筋,這個叫地筋。這兩個都叫地筋,又是植物又是部位,而比較巧合的是,這兩項東西的作用比較類似,都是利肝的。腳上部位的這根筋,屬于肝經(jīng)的范疇,可以疏肝,而這個植物也有利肝、保肝的作用,對肝臟有一定的好處,因此都叫地筋,效果還類似。沒事的時候可以揉一揉地筋,對于疏肝有幫助,對于緩解精神壓力有幫助,如果生氣的時候,揉一揉腳上地筋,就會發(fā)現(xiàn)好像氣就沒那么大了,疏解肝氣的作用還是很明顯的。

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