針刺手法一般是指針刺的行針手法，即毫針進(jìn)針后為了使患者產(chǎn)生針刺感應(yīng)而采取的操作方法。行針手法主要有捻轉(zhuǎn)法和提插法兩種，兩者既可單獨應(yīng)用，又可配合使用，下面我來為大家演示一下。
1、捻轉(zhuǎn)法：以腎俞穴為例，用拇指和食指捏住毫針進(jìn)針，刺入0.5寸-1寸后，施以向前、后捻轉(zhuǎn)的動作，使針在腎俞穴內(nèi)反復(fù)前后來回旋轉(zhuǎn)。注意指力要均勻，角度要適當(dāng)，一般應(yīng)掌握在180°左右，切記不能過度單向捻轉(zhuǎn)，否則會引起局部疼痛，還可能會影響出針。
2、提插法：以肩髎穴為例，用拇指和食指捏住毫針進(jìn)針，刺入0.7寸-1寸后，進(jìn)行上提下插，注意保持針身垂直，不改變針刺的角度及方向，如此反復(fù)地做上下縱向運動。使用提插法時的指力要均衡一致，幅度不宜過大，同時頻率也不宜過快，一般每分鐘60次左右即可。
需注意，針刺操作具有一定的風(fēng)險性，如需針刺應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行針刺，不可自行盲目操作，以免造成不良后果。
