張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

桂圓干的功效與作用

視頻內(nèi)容

利水、健脾、溫陽(yáng)。

  • 桂圓是一種水果鮮的桂圓,味道是甜的,一般在中藥當(dāng)中沒(méi)有鮮桂圓,都是做成肉圓干,桂圓干或者叫圓肉,
  • 桂圓干本身的作用有健脾、利水、溫陽(yáng),這樣的作用都是有的,但是既然它有健脾溫陽(yáng)的作用,吃多了就一定會(huì)上火,
  • 本身作為一種南方的水果,在北方吃很容易上火的,上火了之后最常見(jiàn)的癥狀就是嘴里長(zhǎng)口瘡,有的人眼睛會(huì)紅腫,還有的表現(xiàn)出大便偏干、便秘這樣的情況,
  • 桂圓干一般不推薦大家拿著生吃,泡水喝,它的火會(huì)相對(duì)小一些,所以像桂圓、枸杞放到一起泡水喝,
  • 在西北地區(qū)叫八寶茶,本身發(fā)揮這些各種藥物的作用,同時(shí)還不至于上火太明顯,
  • 在中藥當(dāng)中桂圓干的應(yīng)用也是很廣泛的,很多需要健脾溫陽(yáng)的時(shí)候,都會(huì)用到桂圓干。
  • 專家提示: 桂圓干具有健脾、利水、溫陽(yáng)的作用,但不適合過(guò)度食用,因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致上火,比如眼睛紅腫、便秘等。

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