張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

黑魚的功效與作用禁忌

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  1. 可以健脾、補胃、補脾但吃多了之后也會有礙于胃功能。
  2. 黑魚這種魚是一種淡水魚,黑魚本身它健脾的作用是非常強的,而且黑魚口味也還不錯,最近好像有很多做辣的烤魚的地方也用到黑魚了,黑魚性是寒涼的因為它生長在水中,它健脾作用很強,可以健脾、補胃、補脾。
  3. 因此大家吃起來的時候就要注意了,吃多了有可能會上火同時它性味是寒涼的,吃多了之后也會有礙于胃功能,噯胃氣造成腹瀉,因此像這些食物雖然它的作用比較明顯,對于脾胃有幫助作用,
  4. 但是吃多之后造成的不良的效果也是很明顯的,因此大家吃起來嘗嘗鮮吃一吃就可以了,不能每天都吃 同時黑魚其實是不太適合和過于辛辣的食物合到一起吃的,既影響它的口感也影響健脾和胃的功效。

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