- 健脾、益腎、祛濕的效果非常明顯。
- 紅豆薏米水確實是有祛濕的表現(xiàn)的,尤其是薏米健脾、益腎、祛濕的效果非常明顯,很多人拿薏米煮水喝甚至于是煮飯吃起到祛濕的作用,薏米排濕效果很好有些人有濕疹,甚至于長一些猴子這樣的皮膚性的疾病,用薏米煮水之后在短時間內(nèi)是可以去除掉濕疹的。
- 但是薏米比較硬大家喝紅豆薏米水,推薦把薏米最好先泡一下,先泡上幾個小時再去煮,才有利于把薏米煮開,
- 紅豆本身養(yǎng)血健脾益腎的作用也是很明顯的,因此紅豆薏米水泡起來,對于排濕去濕效果明顯,但是薏米沒有味道喝起來不是那么舒服,所以很多人喝起來也不會堅持,
- 推薦大家紅豆薏米水一般來說,連續(xù)喝上兩三個月能夠達到一定的效果之后就不用喝了,正常的飲食等如果再有出現(xiàn)類似于這種濕比較重的情況的時候再去喝。