張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

吃芒果有什么好處

視頻內(nèi)容

吃芒果可以益胃、止嘔、止暈,降低膽固醇和甘油三酯,保護視力,滋潤皮膚,延緩衰老。芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對于眩暈癥、美尼爾綜合癥、惡心嘔吐等,都有不錯的治療效果,還能降低膽固醇、甘油三酯,經(jīng)常食用有利于防治心血管疾病。芒果的營養(yǎng)價值非常豐富,經(jīng)常吃芒果有很多的好處,芒果中含有多種維生素,可以增強機體的免疫力;另外芒果中含有甘油三酯,可以防治心腦血管疾病。另外芒果的胡蘿卜素含量,也是非常高的,有著保護視力、滋潤皮膚、延緩細胞衰老的效果,但是過敏的人就盡量不要吃了。

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