蔓越莓干的功效:1.抑制細(xì)菌生長,預(yù)防和控制泌尿道感染;2.抗氧化、抗癡呆;3.美容養(yǎng)顏。蔓越莓又叫小紅莓,主要生長在寒冷的北美濕地。蔓越莓干有助于抑制多種致病細(xì)菌的生長和繁殖,可以預(yù)防和控制婦女的泌尿道感染,以及抑制幽門螺旋桿菌的感染;可以幫助膀胱壁的完整性,并維持尿道正常的PH值。蔓越莓當(dāng)中含有不飽和脂肪酸,同時還有抗氧化的單寧酸,因此蔓越莓可以用來保護(hù)心血管的健康;同時蔓越莓還有抗氧化、避免老年癡呆的作用;蔓越莓當(dāng)中含有豐富的維生素C,可以養(yǎng)顏美容,維持肌膚年輕健康。
牛蒡根的功效與作用