張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

蟲草怎么吃最有效效果最好

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蟲草吃法有很多,如泡水喝、代茶飲、打成粉放入膠囊服用、做成蟲草酒等,代茶飲是效果最好的。蟲草的吃法很多,可以用來泡水喝、代茶飲,也可以打成粉放入膠囊當(dāng)中服用,還可以泡酒,做成蟲草酒。蟲草是一種名貴的中藥材,性味甘平,具有扶正固本、益氣健脾、補(bǔ)肺補(bǔ)腎的作用,能夠提高機(jī)體的免疫力,同時還具有保肝護(hù)肝、健腦安神的作用,對人體健康有著重要的作用。另外蟲草還可以和其他一些植物,一起做成藥膳燉著敷;但是我個人認(rèn)為,蟲草泡水代茶飲是最好的吃法,既有滅菌的作用,還可以保證藥效的充分發(fā)揮。

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