寶寶貧血可以吃:1.含鐵高的食物,加鐵配方奶粉、瘦肉、豬肝;2.富含維生素C食物。如果寶寶的血紅蛋白過(guò)低,就表示患有貧血,應(yīng)當(dāng)及時(shí)的補(bǔ)充鐵質(zhì),吃含鐵量高的食物,比方加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片,或者含鐵的維生素滴劑、瘦肉、豬肝等等,也是可以的。同時(shí)還要補(bǔ)充富含維生素C的食物,以增進(jìn)鐵質(zhì)的吸收。還要多喂食含大量鐵質(zhì)的食物,平時(shí)多給孩子吃一些能補(bǔ)充造血原料的食物,比如綠葉菜當(dāng)中的菠菜,水果當(dāng)中的櫻桃,動(dòng)物的肝臟,像雞肝這樣紅色的肉類(lèi),以及魚(yú)、豆腐、小米、高粱、玉米、黃紅色的蔬菜、黑木耳、海帶這樣的食物,也是可以的。
牛蒡根的功效與作用