紅糖水的功效與作用:1.補氣健脾;2.養(yǎng)血安神。但是脾胃功能差、脾胃濕氣重的人不適合。紅棗就是大棗,這是一個藥食同源的藥,它的第一個功效就是可以補氣健脾,所以它是補益的藥物,補的就是氣,所以基本作用就是治療脾胃的氣虛。而大棗的另一個功效可以養(yǎng)血安神,可以治療血虛癥,一些因為心血不足導(dǎo)致的失眠,也可以通過大棗來治療,養(yǎng)血、充養(yǎng)心神、改善失眠。但是大棗它的作用是比較一般而普通的,因此只能作為一些輔助藥,也就是吃著其他補氣藥的同時,再輔助吃大棗。而且大棗比較滋膩,如果脾虛或者說脾胃功能本來就差的,脾胃濕氣比較重的,過多的吃大棗并不合適,會有礙胃的表現(xiàn)。
牛蒡根的功效與作用