問百合粉的功效與作用
百合粉是一類藥食同源的食品,其功效與作用廣泛。首先,百合粉中含有人體所需的多種維生素B、維生素C及微量元素,能補(bǔ)充營養(yǎng),提高免疫力。其次,作為中藥,百合粉能養(yǎng)陰清肺,有效改善陰虛燥咳等癥狀。最后,它還能安心寧神,緩解陰虛引起的午后潮熱、盜汗、心悸失眠等癥狀,對神經(jīng)衰弱等人群也適宜。
- 胡佳 副主任醫(yī)師 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)科