圓白菜真的可以生吃嗎
“今天去朋友家吃飯的時候,朋友做了一個涼拌的圓白菜,可是也沒有用熱水燙過,我之前從來沒有直接生吃過圓白菜,我想了解一下圓白菜真的可以生吃嗎?
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!可以生吃,圓白菜就是卷心菜,富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營養(yǎng)成分,具有增強免疫、抗衰老、促進排便、控制體重的作用。
2017-06-30
“今天去朋友家吃飯的時候,朋友做了一個涼拌的圓白菜,可是也沒有用熱水燙過,我之前從來沒有直接生吃過圓白菜,我想了解一下圓白菜真的可以生吃嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!可以生吃,圓白菜就是卷心菜,富含膳食纖維、葉綠素、維生素C、葉酸等營養(yǎng)成分,具有增強免疫、抗衰老、促進排便、控制體重的作用。