鮮榨果汁怎么保存比較好
“最近一段時間我感覺自己的皮膚不是很好，而且總是出現口腔潰瘍，家人都說讓我多吃一些水果，可是我不是特別喜歡吃水果，就總是用水果榨果汁喝，有的時候榨出來的果汁太少了不夠喝，總是會多炸一些，我想知道鮮果汁怎么保存比較好？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！還是還是建議吃完整的水果，可以補充膳食纖維，也能減少糖的攝入，果汁會增加糖的攝入量，從而導致肥胖?？谇粷?，建議吃點維生素B緩解。
2017-05-24