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鯰魚的做法都有什么

冷暖自知 問:

今天去市場(chǎng)的時(shí)候看到鯰魚非常的新鮮,買了一些回來,可是我之前很少做這樣的食物,我想知道鯰魚的做法有什么,哪一種做法比較營(yíng)養(yǎng)和美味呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!鯰魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白,做法也很多,可以紅燒鯰魚、清蒸鯰魚、鯰魚燉豆腐等。

2017-05-15

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