泰拳格斗式有什么好處？

前段時間在街上班里面報了一個泰拳訓(xùn)練班，因為我覺得打泰拳特別的酷。經(jīng)常練泰拳有對身體有什么保健作用嗎？還是對格斗打架也有好處？

泰拳是全世界拳擊里面是比較兇狠的一種拳擊種類。殺傷力比較大，而且是一項以力量和敏捷有名的運動，主要是利用人體的一些肢體來進行攻擊，同時在訓(xùn)練的時候非常容易受傷，所以你平時自己練習(xí)的時候，一定要注意，范圍跟限度不要過于兇狠，一定要適可而止，不然容易出現(xiàn)受傷的情況。經(jīng)常練拳擊肯定對身體還有敏捷性還有身體強度方面是有提高作用的。