腸胃脹氣是什么原因?qū)е碌哪兀?/h1>

我家寶寶今年兩歲多了，最近總是有些肚子鼓起來(lái)硬邦邦的，可能是脹氣了吧。那么肚子脹氣是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

很多人現(xiàn)在都有腸胃脹氣的情況，這也是影響了很多人的身心健康。導(dǎo)致腸胃脹氣的原因有很多，可能是飲食上沒(méi)有合理的進(jìn)食方法，或者是腸胃本身出現(xiàn)了狀況。對(duì)于這種情況，如果是腸胃本身出現(xiàn)的問(wèn)題，那就要注意了，平時(shí)吃這些對(duì)腸胃容易消化的食物，起到保護(hù)和排毒的效果。早餐最好是喝點(diǎn)小米粥，有養(yǎng)胃的效果。晚上睡覺(jué)之前還是不要進(jìn)食，影響腸胃。