西紅柿是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種食物,西紅柿可以直接生吃,也可以炒菜,營養(yǎng)都是相當?shù)呢S富,西紅柿中主要是含有豐富的維生素C,西紅柿具有抗癌防癌的作用,血糖高的人是可以吃西紅柿,西紅柿對于身體健康是沒有什么直接影響。不用過于擔心。血糖高的人平常的飲食是格外要注意,千萬不要吃過甜的食物,尤其是零食,甜食等,飲食還是熬以清淡的為主,可以適量的吃一些蔬果。
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