血糖高該怎么吃水果呢？

蘋果中含有大量的食物纖維，進(jìn)食后能夠吸收大量的水分，同時(shí)還能夠減少人體對(duì)其他糖分的吸收，從而起到控制血糖的作用，櫻桃能夠分泌出一種類似與胰島素的物質(zhì)，可以治療血糖高的癥狀，石榴的味甘而且還有點(diǎn)酸澀，有很好的生津止渴和殺蟲的功效食用味道酸甜的石榴對(duì)于血糖改的患者來說有一定的好處，獼猴桃含有的微量元素能夠改善人體內(nèi)的胰島素的活性，平衡了血糖。