最近出去旅游?住的是大巴車,一直都有暈車的現(xiàn)象,吃暈車藥也沒有效果,頭暈暈的,有些反胃,暈車后想吐要怎么緩解比較好?
一邊容易造成坐車暈車,主要是由于太過于饑餓,血糖過低,或者是身體比較虛弱,而導(dǎo)致的暈車的現(xiàn)象,這時候我們可以適當?shù)挠么竽粗钙?nèi)關(guān)穴,沒有藥物治療的時候,我們可以注視遠方,不要看一些近距離的物品,常常坐車暈車,也很有可能是一些身體比較虛弱,身體器官比較敏感的人群,這時候我們應(yīng)該多加強自己的體育鍛煉,多做一些,轉(zhuǎn)頭,彎腰旋轉(zhuǎn)的動作,想可以鍛煉腦部神經(jīng),減輕暈車的身上。