問(wèn)

吃火鍋后喝酸奶有好處嗎

關(guān)鍵詞:吃火鍋乳酸菌作用好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的妹妹昨天下午剛剛吃完火鍋后,他就馬上喝酸奶了,我第一次看到這樣的,感覺(jué)這樣不好,想了解下吃火鍋后喝酸奶好嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    吃火鍋后喝酸奶是可以的,而且對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是比較好,火鍋多數(shù)都是屬于辛辣,刺激的東西,在吃火鍋后,胃可能會(huì)出現(xiàn)一些不適,而這個(gè)時(shí)候喝酸奶對(duì)于胃有一定的保護(hù)作用,因?yàn)樗崮滩粌H僅是營(yíng)養(yǎng)很豐富,而且還可以保護(hù)胃腸道面膜,酸奶中含有的乳酸菌,它有酸化腸腔,抑制腐敗菌生長(zhǎng),減少它比腸道中產(chǎn)生有毒物質(zhì),可預(yù)防因?yàn)槌曰疱伒挠湍佉约捌渌蛟斐傻母篂a,腹痛等癥狀。

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