吃什么可以讓牙齒變白呢？

一口整齊潔白的牙齒，會(huì)為我們的微笑加分，要想牙齒潔白美麗，不僅要經(jīng)常刷牙、勤漱口，還要調(diào)理飲食，生活中吃什么食物能讓牙齒變白，第一是多吃芹菜，因?yàn)榍鄄瞬粌H能清除牙齒上的殘?jiān)?，還能殺菌；第二是長吃草莓，草莓不僅能堅(jiān)固牙齒，還能漂白牙齒；此外，平時(shí)還可以多吃西瓜、花菜等。