中藥睡前喝的話對于身體好嗎？

我平時上班是比較的忙的，然后最近熬了一些中藥喝，主要是為了調(diào)理身體，都是睡前才有時間喝。那么中藥睡前喝的話對于身體好嗎？

有些人習(xí)慣在睡前喝中藥，覺得在睡眠中，可以更好地吸收中藥。但是，除了一些可以讓人穩(wěn)定情緒，鎮(zhèn)靜安神的中藥適合在睡前服用，其他功效的，特別是藥效比較強(qiáng)力的最好不要睡前服用，這樣會比較傷胃；而且大多數(shù)中藥是湯劑，睡前喝下之后，人平躺著，流質(zhì)的中藥比較容易返流至食管，長時間的這么做，有可能會導(dǎo)致反流性食管炎；另外，中藥是液體，睡前攝入過多水分，會加重腎臟負(fù)擔(dān)，同時會導(dǎo)致第二天起床眼睛浮腫。