脾胃濕熱吃什么水果比較好呢?

關鍵詞:脾胃濕熱蔬果怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的身體很不好,前幾天去檢查說是脾胃濕熱,現(xiàn)在都很不舒服,我也沒有去治療,想知道脾胃濕熱的人吃什么水果會比較呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    脾胃濕熱的朋友日常的飲食是一定要多加的注意,建議是吃一些比較清涼,清熱,解毒的食物,蔬果可以適當?shù)难a充一些,像是苦瓜等苦味食物可以吃,像是苦丁茶,苦蕎麥,杏仁等等,你可以用新鮮的芹菜加水煎煮,或者是用新鮮的芹菜用開水燙后然后榨成汁食用,對于脾胃濕熱的體質來說是有很多的改天,也可以適當?shù)某砸恍╅蠙觳?,花椰菜,西瓜,蘋果,葡萄,山楂等等,對于脾胃濕熱的人來說都是非常好。

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