脾胃濕熱應(yīng)該喝什么茶，要注意些什么？

口干口苦了好幾天，面色也很難看，頭暈乏力的一點(diǎn)勁都沒(méi)有，每天我也不想吃飯，但是我竟然長(zhǎng)胖了好幾斤，實(shí)在是不可思議，不知道脾胃濕熱應(yīng)該喝什么茶好？

脾胃濕熱的時(shí)候人會(huì)感覺(jué)到體弱乏力，頭暈，食欲欠佳，不想吃飯，胃腸道消化欠佳，慢性胃炎等表現(xiàn)。中醫(yī)保健認(rèn)為脾胃濕熱的時(shí)候最好不要食入過(guò)涼或是過(guò)熱的食物或飲品，應(yīng)該食用性溫和的食物，同時(shí)溫和、滋補(bǔ)的茶也是很好的，茉莉花茶能夠化濕和胃，人參花茶具有強(qiáng)心補(bǔ)腎、健胃補(bǔ)脾的功效，而且能舒經(jīng)活血，明目平膽。桂花性溫，味辛，能夠暖胃止痛的效果。普洱茶茶性溫和，易沖耐泡，能夠緩解緊張的精神壓力，提升活力。