我的臉上總是暗黃沒有血色,平時(shí)的時(shí)候感覺也總是無精打采的,醫(yī)生說我這是氣血不足,想知道我這種氣血不足是因?yàn)槭裁匆鸬哪兀?/p>
女性的運(yùn)動量太少會導(dǎo)致身體的經(jīng)脈不能夠暢通,導(dǎo)致氣血生成的道路受到了阻攔,導(dǎo)致氣血不足,有些女性長期的生活不規(guī)律,睡眠的時(shí)間總是不固定,使身體的血?dú)鉀]有恢復(fù)的時(shí)間,還有一種情況是需要注意的,那就是性生活的過度,引起傷精,因?yàn)榫峭?的。腎臟就會造成虧虛,長期的也會引起氣血不足,體力勞動的時(shí)間過長了,會直接引起心脾氣虛。