我在逛菜市場時發(fā)現(xiàn)今天賣的花蛤非常新鮮,就買了一些回去。當(dāng)時好像聽到賣家說要注意飲食禁忌,那到底什么不能和花蛤同吃呢?
花蛤的肉味鮮美,是一種低脂低膽固醇的健康營養(yǎng)佳品,其中含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素等多種有效成分。不過在食用花蛤時要注意有很多飲食搭配方面的禁忌,一般來說不能和橙子、芹菜以及田螺等一類食品吃,也不能同時飲用白酒、咖啡以及濃茶等,要不然可能就會影響身體對維生素等物質(zhì)的吸收,還可能會引發(fā)腹脹腹痛等一類不適癥狀的發(fā)生。