月經(jīng)期間能吃枸杞嗎？對(duì)身體有什么影響呢？

之前我就是體質(zhì)不是很好的那種，有時(shí)候會(huì)經(jīng)常的吃一些枸杞的，現(xiàn)在直接是有點(diǎn)腎虛的嚴(yán)重可是來月經(jīng)了，不知道還可以吃枸杞嗎？

女性身體比較虛弱的話是比較適合一些補(bǔ)身體的食物來調(diào)養(yǎng)的。現(xiàn)在是在月經(jīng)期間出現(xiàn)體虛甚至是腎虛的病情的話是可以選擇吃枸杞的，本身月經(jīng)期間的體質(zhì)不好。更是需要多吃一些補(bǔ)身體的食物，枸杞是屬于溫性的食物，對(duì)身體的很多器官都是有積極的保養(yǎng)的作用，尤其是在緩解腎虛的疾病的時(shí)候效果很好，平時(shí)飲食都是可以多吃一些枸杞加入的。平時(shí)還要多休息比較好，月經(jīng)期間不要吃冷的食物。