杠鈴桿可以用啞鈴片嗎？

平時(shí)工作太忙，所以就想鍛煉身體來(lái)減輕壓力，同樣也為了身材更加好，那么杠鈴桿能用啞鈴片嗎？有哪些要注意的地方？

首先你得量一下你的桿有多粗，然后再配一下差不多大的孔徑的和片，但是如果廠家生產(chǎn)的不同，可能就會(huì)導(dǎo)致規(guī)格不同，因此如果型號(hào)不配的話，杠鈴桿和啞鈴片就很難一起用了，運(yùn)動(dòng)儀器一定要合格，如果是型號(hào)不搭配的話，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很容易產(chǎn)生意外，所以想用杠鈴桿和啞鈴片來(lái)一起運(yùn)動(dòng)，一定要把型號(hào)配好，這樣才能保證運(yùn)動(dòng)時(shí)候的安全，所以大家一定要注意了。