我的爸爸平時(shí)特別喜歡喝茶,但是我知道枸杞對(duì)于人體是很好的,最我喝的綠茶比多,現(xiàn)在的想法就是把枸杞和綠茶一起泡著喝,這樣是可以的嗎?
綠茶和枸杞最好不要同時(shí)泡,這樣它們的療效是重復(fù)的,因?yàn)橹饕际蔷哂斜=〉墓π?,綠茶和枸杞最好分開(kāi)用開(kāi)水泡著喝,對(duì)于身體的益處有很多,因?yàn)榫G茶里面這一些物質(zhì)具有吸附的作用,會(huì)將枸杞里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所吸收,會(huì)影響它的價(jià)值。而且主要是屬于滋補(bǔ)類的中藥,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,枸杞茶具有養(yǎng)肝明目的功效,而且還會(huì)有一些微量元素,平時(shí)要注意合理的飲食。