最近感覺自己更年期癥狀很嚴重,不知道給她吃點海參能不能起點作用。干海參和即食海參哪種更適合一些?如果年輕人用于平時保健來吃的話,哪種又更適合?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:有條件長期適當食用海參還是一定能起到增強免疫力、抗疲勞等作用的。干海參和即食海參都可以,相比較而言,干海參更實惠、更放心,因為即吃海參有許多商家為了追求更多利潤,將海參發(fā)到了極限,影響了海參的口感,想要買到口感好,沒有任何添加的即食的海參價格比較高,不買干參自己回家發(fā)劃算,而且自己發(fā)的海參既放心又可以根據(jù)自己的口味要求來制作。
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